Club Breathwork
Votre espace bien-être au quotidien.
Rejoignez un espace guidé pour pratiquer le Breathwork chaque semaine, accéder aux audios, vidéos, replays et conseils, et installer une pratique durable.
Rejoindre le ClubUne pratique simple, régulière et accessible.
Le Club Breathwork prolonge les bénéfices de la mentoria et permet de continuer à respirer, se recentrer et progresser à son rythme, depuis chez soi.
Séance découverte
Découvrez une première séance de Breathwork
Prenez quelques minutes pour découvrir mon approche du Breathwork. Cette séance d'introduction vous permettra d'expérimenter une respiration guidée favorisant le calme, la concentration et le bien-être.
Rejoindre le ClubAudio découverte
Respiration guidée anti-stress
Un premier audio court pour découvrir l'univers du Club et expérimenter une pratique simple de retour au calme.
Audios guidés
Des audios de 1, 3, 5 et 10 minutes pour répondre à vos besoins : stress, sommeil, énergie, concentration, confiance ou ménopause.
Vidéos de pratique
Breathwork, mobilité douce, LPF, routines du matin, séances du soir et pratiques de récupération.
Lives hebdomadaires
Une séance collective chaque semaine pour garder le rythme et rester accompagnée.
Replays
Toutes les séances accessibles en replay pour pratiquer à votre rythme, selon votre emploi du temps.
Conseils bien-être
Des contenus simples autour du sommeil, du stress, de l’énergie, de la nutrition et de la récupération.
Communauté privée
Un espace bienveillant pour échanger, partager ses ressentis et rester motivée toute l’année.
Les contenus
Des parcours pour chaque besoin.
Inscription
Rejoindre le Club Breathwork
Un abonnement mensuel pour accéder aux contenus, aux séances, aux replays et à la communauté.
Club Mensuel
29€ / mois
- Audios illimités
- Vidéos guidées
- Lives hebdomadaires
- Replays
- Communauté privée